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朱梨花成家以来一直以强者自居照顾着丈夫和女儿,她身体偏胖,但基本健康。她做事风风火火,效率很高;来深圳之初,她一个人能带六个旅行包坐长途汽车从老家到广州再转深圳,这说明她的能干。她生活有规律 ,家庭居住环境良好,无人吸烟,为什麽后来她会患上肺癌?这两年来我一直在思考这个问题,通过学习健康知识和专家交流,分析出以下原因:
1.朱梨花的家族兄弟和母亲都属于肥胖性,平时非常注意身体的三高问题(高血压、高血脂、
高血糖)因而注重减肥节食,忽略了营养平衡、免疫下降等影响健康的隐患。
2.在女性更年期间,生理和心理调节不好,情绪波动大,也会造成免疫抑制。
3.九六年因扁挑体反复发炎而手术摘除扁挑体,失策,这样失去了身体门卫,免疫功能不全。
4.原公司在改制期间(02-03年)财务工作量大,工作任劳任怨,心理压力大。
5.在性格上她有双重性,有时她开朗大方,喜欢聚会,喜欢倾诉;但有时她对事业、家务、家
人操心重,忧心重。
6.她父亲晚年患肺部疾病,基因上是否有易感性?
7.易患感冒,前些年办公室只要有人感冒,打喷嚏;她就极易染上感冒,咳嗽,免疫力下降未
引起重视。
8.缺乏全面的生理健康知识,早年在内地还有订健康报刊,后来忽略未订;因而对身体疾病的
隐患缺乏了解如:不正常的减肥、易患感冒咳嗽,反复的肩背痛,后期的身体疲劳感(亚健
康状态),未能察觉,防范,导致重病。
● 患病期间,朱梨花常告诫家人:“千记万记,健康很重要!”
● 启示:学习健康知识,培养好的心态,注意营养平衡,适量体育运动,改变不良习惯等
● 调整心态是个很重要的问题,心态会影响到身体免疫。生活中会出现各种各样的情况,包括
经济问题、家庭问题、感情问题、人际关系;人们要有承受能力,要有豁达的心态、包容的
心态;什麽事情都要拿得起,放得下,如伟人的一句调侃:“天塌下来有高子顶着”从容应
对天下风云变换。心理压力大会憋出毛病,会引发重大疾病。因此,要能及时地卸下各种心
理包袱,轻装上阵,轻松人生,快乐人生,良好的心态有助于健康。
二OO八年八月
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